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长沙环境保护职业技术学院创办于1979年,是由国家生态环境部与湖南省人民政府共建的国内唯一的环保类高等院校,湖南省示范性高职学院,国家教育部人才培养工作评估优秀高校。

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湖南省脑科医院公益心理讲座走进环院

2021-11-30 12:13 来源:提交人:学生工作部(处) 刘湘玲

11月29日,湖南省脑科医院心理治疗师杨醉文老师给学院21级新生们带来了一场精彩的心理健康教育专题讲座。讲座由学生工作处处长张理主持,学院心理健康教育与咨询中心专兼职教师及新生辅导员与全院400余名新生一起聆听了此次讲座。


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杨老师围绕“如何让心理健康帮助发挥个人潜力”的主题展开此次讲座。杨老师通过一系列的问题如“你们觉得自己是潜力股吗?”“你们觉得自己有什么潜力吗?”引发现场同学深入思考,试图让同学们明白心理健康是可以激发个人的内在潜力。整场讲座,让同学们印象深刻的是哈佛大学的《穿越玉米地》,有清晰且长远目标的同学仅仅只占3%,同学们发现自己目标比较模糊,需要做好自我管理,好好地规划未来,过一个美好的人生。


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现场答疑环节,反应热烈,同学们从专业学习层面、现实需要层面,请杨老师答疑解惑。杨老师从不同流派的回应方式到罗夏墨迹测验,从如何看待抑郁症到失恋了怎么办,一个一个耐心细致地解答同学们的疑惑。


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最后,杨老师重点向同学们推荐了两本心理书籍:《被讨厌的勇气》和《我的内在无穷大》,希望同学们能够去看到那个内在无穷大的自己,去挖掘自己的潜力。